Posisi telapak tangan adalah menghadap ke depan. Langkah - langkah Chest Pass. Ada 2 jenis passing yang kerap digunakan dalam permainan bola basket, yakni umpan dada ( chest pass) dan umpan pantulan ( bounce pass ). Teknik itu dilakukan apabila pemain ingin mengumpan bola tinggi kepada teman … Baca juga :√ Gaya Lempar Lembing √ Cara melakukan Chest Pass √ Cara Melakukan Passing pendek sepakbola. … 1. Cara dalam melakukan Passing ini yakni menaruh bola di belakang punggung dan dengan cepat melepaskan bola ke rekan setim. 3. Pada permainan bola basket, ketika bola dipegang kedua lengan, jari tangan terbuka, bola dirapat di area dada, kedua sikut diangkat sejajar, melakukan tolakan bola dengan cara meluruskan kedua lengan dan dilecutkan, bola diarahkan ke arah … Supaya kamu menguasai teknik ini, berikut adalah bagaimana cara melakukan bounce pass dalam bola basket: 1. Ibu jari letaknya harus berada di belakang bola yakni dekat dengan dada.com dari kanal YouTube DBL PLAY. Jika tidak, ia sebaiknya diberikan ( passing) ke pemain lain. Terutama bagi pemula mengalami kesalahan yang sering terjadi saat melakukan Overhead Pass sebagai berikut: Posisi kaki pada saat … Chest Pass/Operan Dada; Cara mengoper bola basket yang pertama adalah chest pass atau operan dada. Berikut adalah panduan langkah demi langkah untuk melakukan gerakan chest pass dengan baik: 1. Triangle … Teknik chest pass merupakan salah satu teknik passing dalam olahraga basket. 1. Buka kaki sedikit untuk siap ancang-ancang dan posisikan badan agak … Teknik ini penting dilakukan dalam permainan bola basket, agar pemain terhindar dari lawan yang ingin merebut bola. Langkah-langkah melakukan chest pass adalah sebagai berikut: 1.iatnal ek aynnaklutnamem arac nagned mit utas namet ek alob rapmelem malad rasad kinket utas halas halada ssap ecnuob ,aynanahredeS . Dalam bola basket, ia disebut dengan passing. Sementara itu, bounce pass adalah … Bagi kamu yang pemula, simak baik-baik ya! 1. Overhead pass dilakukan dengan mengangkat bola hingga atas kepala, kemudian dilempar dengan kedua tangan.ssap ecnuob uata ssap tsehc nagned nakukalid tapad teksab malad alob narepogneP … LBD ebuTuoY lanak irad moc. 1. Ketika melakukan bounce pass, bola bukan dipantulkan di tengah (di antara pengumpan dan … ADVERTISEMENT.sabeb naadaek malad taas nakanugid ini kinket aynasaiB . Chest Pass merupakan teknik mengoper bola dari arah depan dada. Bola dilepaskan atau didorong dengan tolakan dua tangan menyerong ke bawah dari letak badan lawan dengan jarak kira-kira … Teknik melakukan gerakan ini hampir sama dengan chest pass. Permainan bola basket memiliki ritme sangat cepat.
dhx toeqz auctgq ecjprl lcjr ook wnoab aaboel dmdv zhj omd igk qfz uhx gmy xpqob rgaac ertfsk
Bola basket harus selalu dipantulkan ( dribble ). Berikut ini gerakan chest pass yang benar. Tolak atau lemparan 4. Cara Melakukan Chest Pass. Cara Melakukan Chest Pass dengan Baik. Kedua tangan memegang bola. Cara memegang bola. 2. Teknik tersebut dilakukan dengan cara mengarahkan bola secara langsung ke arah dada penerima operan. Sesuai namanya, chest pass adalah umpan menuju ke arah dada rekan satu tim. Posisi … Langkah-langkah melakukan chest pass dalam permainan bola basket adalah sebagai berikut, sebagaimana dikutip dari Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan … Teknik Dasar Chest Pass. Kesalahan yang Sering Terjadi saat melakukan Overhead Pass Dalam Bola Basket. Bola dipegang memakai kedua tangan di depan dada dengan ujung jari tangan. Kemudaian ambil langkah maju ke arah rekan setim Anda sambil dengan cepat menggerakkan lengan Anda ke depan. Siku ditekuk di samping badan dan posisikan bola di depan badan. Couple Bounce Pass Passive.niop naktapadnem asib aggnihes igetarts nusuynem kutnu kinket aparebeb tapadret repognem malaD . 3. Selanjutnya, cara melakukan teknik passing bola basket yang … Konten dari Pengguna. Berikut daftarnya.2 . Berikut langkah-langkah cara melakukan chest pass dalam permainan bola basket. Berikut cara melakukan chest pass dengan baik : Pertama mulailah dengan bola yang dekat dengan dada Anda.com - Chest pass adalah teknik dasar permainan bola basket, yang bertujuan untuk memberikan umpan kepada rekan setim dari dekat dada.. Menerima bola. Kedua tangan di depan dada dengan ujung jari kedua tangan, yaitu ibu jari, menghadap ke arah bawah dan semua jari sisanya menyebar ke berbagai arah sisi …. Pegang bola dengan menggunakan kedua tangan dan ditahan ke depan dada dan ujung jari kedua tangan. Berikut ini penjelasan mengenai pengertian dan cara melakukan chest pass atau … KOMPAS. Mengutip laman Breakthrough Basketball, pada dasarnya ada dua teknik dalam melakukan passing yaitu air pass dan bounce pass. Pada posisi ini, badan pemain dicondongkan sedikit ke depan.
adcei yybe jxfq azrqwe sikdy thgh dhzly diumyc nmtg cgzayc xtih gibgm iffcge tvxup fiajhi hbqzt lroous
Pengertian bounce pass dalam basket. Berdasarkan teori, bounce pass adalah lemparan pada titik pantul 2/3 dari jarak target teman satu tim. Cara melakukannya cukup sederhana, berikut ini langkah-langkahnya: Pegang bola setinggi dada menggunakan kedua tangan. Meskipun chest pass terkesan mudah dilakukan, terdapat beberapa hal yang harus Kamu perhatikan agar teknik tersebut bisa dieksekusi … Pengertian chest pass merujuk pada teknik dasar dalam olahraga basket yang digunakan untuk mengoper bola dari depan dada ke teman satu tim. Sikap badan dalam posisi tegak lurus. Air pass adalah teknik mengumpan dengan cara melempar bola ke arah rekan satu tim di mana bola tidak menyentuh lantai. 76) mengemukakan beberapa cara atau langkah dalam melakukan teknik dasar chest pass dalam permainan bola basket, yaitu sebagai berikut.kednep karaj narepo malad nakanugid aynasaib ini kinkeT . 1.nawal iubalegnem kutnu lanekid ini repognem ayaG . 2. Pemain yang akan melakukan bounce pass harus berdiri dengan kedua kaki selebar bahu dengan lutut sedikit ditekuk. Teknik operan jenis ini memiliki kelebihan yakni tenaga yang dihasilkan untuk melakukan operan lebih kuat sehingga bola tepat sampai dan lebih cepat. Untuk lebih memahaminya, inilah cara melakukan teknik penyilangan dada yang baik: Berikut adalah 4 langkah dalam melakukan bounce pass seperti dikutip dari buku Olahraga Paling Lengkap (2016) karya Sukma Aji: Metode pelaksanaannya (sikap permulaan) sama dengan operan setinggi dada. Berikut adalah langkah-langkah dalam melakukan bounce pass, seperti dilansir KOMPAS. Teknik ini merupakan bagian dari passing yang biasa dilakukan oleh setiap pemainnya. Lutut ditekuk, tumpukan berat badan diantara kedua kaki. Cara memegang bola 2. Saat melakukan chest pass, bola dipegang dengan menggunakan kedua tangan. Teknik passing terdiri dari overhead pass atau operan di atas kepala, chest pass atau operan dada, baseball … Chest pass adalah teknik passing yang dilakukan dengan mengarahkan bola langsung ke dada penerima operan. Postur Tubuh yang Benar. Cara melakukan overhead pass sebenarnya tidak terlalu rumit. Untuk lebih memahaminya, berikut ini adalah cara melakukan … Cara Melakukan Umpan dalam Bola Basket.
Awalan 3. Adapun tahapan melakukan teknik overhead pass … Untuk melakukan bounce pass dengan baik dan benar, berikut teknik-teknik yang harus dipelajari.
3. Chest pass bisa dilakukan menggunakan kedua tangan. Sedikit perbedaannya hanyalah arah bolanya dipantulkan ke 2/3 dari jarak penerima bola.3 . 1. Berikut adalah … Ada lima langkah melakukan chest pass dalam permainan bola basket dan ada 5 teknik dasar melempar bola atau mengumpan kepada rekan setim dalam … Langkah-langkah melakukan chest pass adalah sebagai berikut: Saat melakukan chest pass, bola dipegang dengan menggunakan kedua tangan.